Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

All Posts

Czym są dystraktory?

Na pewno niejednokrotnie spotkałeś się z sytuacją, gdy nie wiesz dlaczego, ale nie trudno Ci się skupić na pracy. To właśnie dystraktory potrafią skutecznie uniemożliwić pracę. Jesteśmy na nie zarażeni…

Czym jest technika pomodoro?

Ludzki mózg i jego możliwość skupienia uwagi jest niezwykle ciekawym tematem. Odczuwanie upływu czasu jest zjawiskiem względnym, wiele zależy od tego, czy wykonywana przez nas aktywność jest interesująca czy monotonna.…

Jak pokonać lęk?

Stres, depresja i stany lękowe nazywane są dziś chorobami XXI wieku. Sporo w tym racji, ale co za tym stoi? Najpierw wyścig w szkole, aby być najlepszym. Później na studiach,…

Jak pokonać nieśmiałość?

Nieśmiałość może nam dość znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Począwszy od paraliżowania nas przed wykonaniem różnych codziennych interakcji, brak komfortu po stres i strach. Nieśmiałość jest jednym z lęków. Dobrze jest…

Jak być charyzmatycznym?

Charyzma to cecha, którą prawdopodobnie chciałaby w sobie rozwinąć zdecydowana większość z nas. Z czym bowiem kojarzy się osoba charyzmatyczna? Ze zdecydowaniem i opanowaniem, umiejętnością przekonania do swoich racji tłumów,…

Czym jest filozofia kaizen?

Filozofia to temat zarezerwowany dla środowiska wykształconego. Mało uczona w szkołach, dająca o sobie znać dopiero na niektórych kierunkach studiów. Choć i tam najczęściej zajmuje się filozofią klasyczną. Czy jednak…

Czym jest ikigai?

Czy można przeżyć życie w zdrowiu, osiągając wewnętrzną harmonię, spokój ducha i spełnienie? Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, jak żyć tak, aby być szczęśliwym i by dowiedzieć się tego, jest…

Co to jest mapa myśli?

Tworzenie mapy myśli to zapis problemu z powiązanymi strzałkami lub liniami i powiązanymi słowami kluczowymi, które wyodrębniamy z tekstu lub lekcji. Tak przygotowana notatka ma strukturę promienistą, która odwzorowuje sekwencję…