Książki które warto przeczytać? 10 najbardziej wartościowych propozycji!

Każdego roku w mediach pojawiają się dość smutne statystyki, według których po książkę do czytania sięga zaledwie co drugi dorosły Polak. Faktem jest, że dorośli Polacy czytają mało, a po książki sięgają niezbyt chętnie, zastępując je oglądaniem telewizji czy korzystaniem z mediów społecznościowych. Jednocześnie rośnie odsetek dzieci i młodzieży, które …

Jak być systematycznym? Stań się systematyczny w kilku prostych krokach!

Wydaje się, że słowo ”systematyczność” dla większości osób oznacza nudę i monotonię. Często przecież mówi się o tym, że trzeba być spontanicznym i przygotowanym na różne niespodzianki, które przynosi dzień. Czekamy na jakiś przełom, po którym nasze sprawy zaczną się lepiej układać, szczęście spadające na nas z niebios i uśmiech …

Jak zaplanować dzień? Stań się mistrzem efektywności!

Wraz z rozwojem cywilizacji i nowoczesnych technologii nasze życie staje się coraz bardziej aktywne. Pojawiają się nowe rozrywki i możliwości, a większość z nas pragnie czerpać z nich jak najwięcej. Nie chcemy mieć poczucia, że coś nam ucieka, że czegoś nie spróbowaliśmy, że marnujemy nasz czas i życie. Do tego …

Jak się skupić? 14 mega skutecznych sposobów na koncentrację!

Już jako małe dzieci codziennie uczymy się czegoś nowego. Z czasem wiedza, którą przyswajamy staje się coraz trudniejsza, oczekuje się od nas również konkretnych wyników. Przez każdy stopień edukacji szkolnej, a następnie w pracy, cały czas musimy przyswajać nowe informacje i wykonywać nałożone na nas obowiązki. Abyśmy mogli robić to …

Jak się uczyć szybko i skutecznie? 5 sprawdzonych sposobów!

Nauka na sprawdzian to ostania rzecz, na którą masz ochotę? Potrzebujesz więcej czasu na inne sprawy? Studia wymagają od Ciebie za dużo? Spokojnie! Dziś dowiesz się jak się szybko i skutecznie uczyć! Ten artykuł poświęcony jest szybkim sposobom uczenia się oraz efektywnemu przyswajaniu wiedzy. Zawarliśmy w nim sprawdzone metody na skuteczną …

Jak wydłużyć dobę? 8 sposobów na lepszą organizację czasu!

Ciągle brakuje Ci czasu? Masz problem z krótką dobą? Chciałbyś potrenować, ale znów zabrakło kilku godzin? Jest na to sposób i nazywa się: lepsza organizacja czasu! Zapewne zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego inni wydają się mieć więcej czasu od Ciebie. Dlaczego, mając więcej obowiązków, ze wszystkim się wyrabiają, w szkole mają …

Jak przestać się stresować? – 6 krótkich porad

Często się stresujesz i czujesz, że tracisz przez to swój potencjał? To artykuł adresowany do ciebie! Dziś powiemy ci jak się zachowywać i czego unikać, by stresować się jak najrzadziej. Dzięki temu poradnikowi ograniczysz złe nawyki i dowiesz się jak wyeliminować stres. Zaczynamy! Czym jest STRES? Stres –  złożona reakcja …