Jak przestać się stresować? – 6 krótkich porad

Często się stresujesz i czujesz, że tracisz przez to swój potencjał? To artykuł adresowany do ciebie! Dziś powiemy ci jak się zachowywać i czego unikać, by stresować się jak najrzadziej. Dzięki temu poradnikowi ograniczysz złe nawyki i dowiesz się jak wyeliminować stres. Zaczynamy! Czym jest STRES? Stres –  złożona reakcja …